Infirmière spécialisée, je vous accompagne à travers l’hypnose médicale et la sophrologie afin de retrouver un meilleur équilibre émotionnel et mental.

Dans un cadre bienveillant et adapté à votre rythme, les séances vous aident à apaiser le stress, mieux gérer les émotions et traverser plus sereinement les périodes difficiles.

Mon objectif est de vous transmettre des outils concrets pour retrouver votre équilibre intérieur et avancer avec plus de sérénité.

Pour quelles problématiques ?

* Se reconnecter à ses capacités intérieures
* Retrouver calme, confiance et sérénité.
* Favoriser l’équilibre entre le corps et l’esprit
* Réduire le stress, l’anxiété et les angoisses.
* Mieux gérer les émotions 
* Gérer les douleurs chroniques
* Accompagner la maladie et la fin de vie.
* Devenir autonome grâce à l’apprentissage de l’auto-hypnose
* Etc…..

Hypnose médicale

L’hypnose médicale est une approche thérapeutique douce qui permet d’accéder à un état de conscience modifié afin de mobiliser les ressources internes de chacun.
Elle peut aider à mieux gérer certaines émotions, douleurs, habitudes ou situations de vie difficiles.

Sophrologie
La sophrologie combine respiration, détente corporelle et visualisation positive afin de favoriser un mieux-être global.
Cette approche aide à retrouver un apaisement mental et physique dans le quotidien.

Déroulement d’une séance
Chaque séance est un moment d’échange et d’accompagnement personnalisé.
La première rencontre permet de discuter de vos besoins, de vos attentes et de définir ensemble un accompagnement adapté.
Les séances se déroulent dans un cadre calme, bienveillant et confidentiel.

Tarifs
Adultes
120 CHF — environ 1h30
Adolescents (13–18 ans)
100 CHF
Enfants
80 CHF — environ 1h

La sophrologie et l’hypnose s’adresse aux personnes de tout âge, à tous les stades de la vie, dans le respect des valeurs, croyances et opinion de chacun

 Sierre, Valais


 +41 78 600 15 34

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